Спортивні тренажери оптом і дрібним оптом

Різноманітний спортінвентар в асортименті, а також тренажери для будинку.

Хула-хуп або обруч для схуднення

Хула-хуп в перекладі хула означає гавайський танець, а hoop c англ. перекладається обруч. Завдяки обручу можна прибрати зайвий жир з талії і стегон. Обруч винайшов Річард Кнерр. Про бамбукових кільцях, що використовувалися австралійськими спортсменами, розповів Кнерр і його друга один з товаришів.

Незабаром вони розробили свою версію обруча, не бачачи оригіналу. Він приваблює багатьох жінок своєю доступною ціною і місткістю. Також крутячи обруч можна дивитися улюблену передачу мул розмовляти по телефону.

Види обручів:

• Звичайний (гімнастичний)

  Виготовляється з легких матеріалів, пластмаси, алюмінію. Підходить для занять художньою гімнастикою.

• складаний

  Складається в кілька разів, займає мало місце, що добре в поїздках. Якщо обруч всередині порожній, можна самому його погіршити.

• важкий

  Відмінність у вазі, внутрішній простір обруча засипається піском або іншими обважнювачами. Приблизна вага такого обруча 1,5-2,5 кг. Інтенсивно впливає на м'язи талії і стегон.

• масажний

  Ці моделі забезпечені присосками, які прилипаючи до шкіри під час обертання обруча створюють ефект масажу. Також є обручі з масажними кульками (обруч стрункості) ефективно впливають на талію, роблячи її стрункою.

Правила тренування

• талія

  Встати рівно, ноги злегка зігнути в колінах, щоб одна з ступень виявилася попереду. Обруч стосується спини, і повинен, виконаються поштовх, далі приступити до обертання. Крутити 15-20 хв. щоб м'язи заробили.

• руки

  Руку витягнути в сторону, на яку надівається обруч, і приступити до обертання 10-15 хв. в день.

• ноги

  Таке ж вправу як з руками, вперше можна витримати кілька хвилин. через втрату рівноваги.

• стегна

  Обруч розташовується на стегнах і крутиться 20-30 хв. Допоможе позбутися від жиру і целюліту.

Користь занять з хула-хупом

Обруч дуже корисний для жінок з малорухливим способом життя. Гіподинамія може привести до ослаблення м'язів живота і опущення внутрішніх органів. Під час заняття з обручем усуваються застійні явища в малому тазу і зміцнюють м'язи преса.

Починати заняття слід спочатку з 5 хв. довівши поступово до 40 хв. в день. За допомогою обруча зміцнюються хребетні м'язи, поліпшує поставу. Також до позитивних сторін цих занять відносять відновлення роботи кишечника, розвиток гнучкості.

Протипоказання

У цього прекрасного тренажера також є і протипоказання. При заняттях з обручем можливі появи гематом. Щоб цього уникнути необхідно адекватно розраховувати свої сили і правильно підбирати обруч.

За допомогою хула-хупа можна скинути зайві кілограми і привести фігуру в форму. Якщо опрацьовувати всі частини тіла, то можна прибрати з талії зайві сантиметри

Користь скакалок

Скільки людей повністю задоволені своїм тілом? Не так вже й багато. Комусь не вистачає, часу, комусь просто лінь - відмовки різні, хоча витратити всього 30 хвилин свого часу на спорт може кожен, варто тільки захотіти.

Тренажер, на який можна витрачати так мало часу - всім відома скакалка. Яка користь від цієї забави?

В середньому спалюється близько 300 ккал за 20 хвилин, в більшій мірі це залежить від маси тіла - тим більше калорій, чим більше вага. Тепер можна не боятися з'їсти зайвий шматочок торта і не доведеться сидіти на виснажливих дієтах. Хіба цього мало?

Як щодо того, щоб поєднати приємне в корисним? Стрибати на скакалці можна і при перегляді телевізора, так що улюблений серіал не буде пропущений.

Крім того, що такі вправи допомагають схуднути, скакалка сприяє зміцненню литкових м'язів, преса і стегон. Тільки на відміну від деяких інших вправ, скакалка зробить тіло перекаченние, лише буде тримати в тонусі.

Виходячи з цих списків, можна зрозуміти, чи корисна скакалка для дорослої людини. Спочатку буде складно, але потім, втягнувшись, з'явиться звикання і вже не буде бажання полежати на дивані замість занять спортом.

Найвигідніші умови дрібного і великого опту України. Оптові і накопичувальні знижки, індивідуальний підхід.

Доставка в Київ, Харків, Дніпро, Житомир, Суми, Львів
Головний офіс:
Україна, 65005, місто Одеса,
вул. Дальницька, 43/15

Будьте завжди в курсі наших новин! Відвідайте канал оптового сайту іграшок МЕТР-ПЛЮС на Yotube: