Поиск по сайту:

+38 (0482) 35-70-41
Мяч для фитнеса MS 1502
-20%
Мяч для фитнеса MS 1502
Мячи для фитнеса
  • 19-19-17см
  • гума
  • коробка
мяч утяжелитель, медбол, резина, 2кг, диаметр 18см, в кор-ке
ОПИСАНИЕ ТОВАРА

Медбол — это утяжелитель весом от 1 до 20 кг, который используется для спортивных и реабилитационных тренировок.

Медбол все чаще приобретается для занятий не только в фитнес-залах, но и в домашних условиях:

1. При выборе медбола от 1-3кг можно достичь следующих целей: похудение, развитие выносливости и взрывной силы.

2. Медбол является отличным снарядом для проведения эффективной силовой тренировки. Вы будете укреплять мышцы рук, спины, живота, ног и ягодиц, создавать подтянутую фигуру и качественное тело.

3. Использование медбола повышает эффективность упражнений, направленных на укрепление опорно-двигательной системы, поскольку снаряд создает сопротивление во всем диапазоне движений.

4. Тренировки с медицинским мячом проходят в щадящем режиме для связок и суставов. Это минимизирует риск травм и повреждений. Именно поэтому медбол используют для реабилитации  пожилых людей и людей после травм.

5. Тренировки с медицинским мячом особенно эффективны для развития мышц-стабилизаторов и укрепления корсетных мышц.

6. Медбол используется для упражнений на баланс, ловкость и развитие координации.

7. Медбол эффективно применяется в плиометрических и кардио-тренировках для развития скоростно-силовых качеств.

8. Мяч-утяжелитель активно используется для обучения детей и подростков, как лучший способ преодолеть страх перед упражнениями со свободными весами.

9. Медбол можно использовать как снаряд в спортивных играх. Это поможет совместить фитнес и интересный активный досуг.